te doy la Bienvenida,
Soy Mireia, acompaño a personas sensibles y creativas que se han cansado de vagar por rituales o prácticas supuestamente espirituales, que atraviesan un momento de cambio vital sintiendo por la desconexión síntomas como ansiedad, depresión, vacío interior, fatiga emocional o pérdida de sentido, les ayudo a construir su L.E.I. (La Escalera interior) para recuperar las ganas de vivir, expandir su potencial e ir al siguiente nivel en sus vidas y conectar con su Yo Profundo.
Con Escucha Psico-Corporal, te ayudaré a calmar tu sistema nervioso, reconectar con tu cuerpo y recuperar la claridad para construir proyectos y relaciones con alma, sin agotarte en el intento.
Trabajo con un método integrador que he llamado Escucha Psico-Corporal para transformar bloqueos en claridad, decisiones conscientes y acciones sostenibles para tu mayor expansión y potencial.
¿Qué te ofrezco?
Construir tu L.E.I., tu propia Escalera Interior y Reset vital para que reconectes con tu Yo Profundo, expandir tu potencial, recobrando tu salud para ir al siguiente nivel en tu vida.
Aprender a cuidar y activar tu sistema nervioso para recuperar la claridad y confianza, saber bajar a tu cuerpo aplicando mi enfoque que combina escucha psico-corporal, filosofía práctica y creatividad para ayudarte a:
- Regular tu sistema nervioso
- Volver a confiar en tu sentir.
- Recuperar claridad y foco creativo
- Sostener el compromiso contigo misma sin agotarte en el intento
¿Por dónde empezar?
Tras años dedicada a explorar y estudiar el dolor, la vulnerabilidad, creatividad, la soledad o vacío existencial. He creado este programa L.E.I. por ahora en formato individual para ayudarte a descubrir cómo el miedo al rechazo, la fatiga mental o el vacío interior están afectando tu salud y decisiones y rompe la conexión con tu verdadera esencia
Conmigo aprenderás a saber utilizarlo todo, o casi todo a favor sin largos procesos terapéuticos
Mi programa L.E.I. estará muy pronto disponible en formato grupal, pasaremos por los 5 escalones para aplicarlos en la vida
Si estás aquí
Quizás ya has probado mil métodos, la terapia, la espiritualidad o has leído mucho… pero sigues sintiendo el mismo bloqueo, soledad camuflada en falsa autosuficiencia o ansiedad y depresión como síntomas recurrentes
No necesitas arreglarte.
Necesitas volver a ti.
Y para eso estoy aquí: para ofrecerte una experiencia que te devuelva a tu Yo Profundo.
Tu primer paso: Kit Gratuito
Reset&Realineación con tu Yo Profunfo (KIT gratuito)
Un mini ritual para calmar tu sistema nervioso, reconectar contigo
Incluye audio guiado + plantilla descargable.
Lo recibes al escribirme un correo con la palabra “RESET” desde el botón de abajo
Programa individual: L.E.I. – La Escalera Interior
Un acompañamiento de 5 semanas con Escucha Psico-Corporal que te ayudan a construir paso a paso por el Método SENTIR:
S – Siente el cuerpo (psicocorporal)
E – Escucha lo que aparece sin juicio (filosofía práctica)
N – Nombra tu verdad (creatividad y liberación)
T – Toma una decisión (acción comprometida)
I – Integra con una práctica breve (presencia)
R – Ritualiza el cambio (acción simbólica creativa)
Calma, foco y dirección
para personas sensibles y creativas
Si has buscado respuestas fuera pero sigues sin encontrar la claridad y la confianza dentro, quizás es hora de aprender a sentir antes de decidir.
No se trata de hacer más.
Se trata de ser más tú.
01
Este programa es para ti si:
-
Vives con ansiedad, depresión, insomnio o fatiga emocional.
-
Te cuesta sostener el foco y compromiso en tus proyectos.
-
Sientes que has perdido el sentido, aunque por fuera todo parezca en orden
02
¿Qué incluye cada escalón de tu L.E.I.?
-
5 sesiones online individuales.
-
Diario digital de integración.
-
Apoyo por mensaje entre sesiones.
-
Rituales simbólicos personalizados.
- Prácticas somáticas y meditativas para restaurar tu sistema nervioso
03
¿qué vas a integrar con tu L.E.I?
Recuperar las ganas de vivir
te será más facil construir proyectos con sentido y crear sin agobio
Conectar con la vida sin miedo ni agotarse
Sostenerse en lo que empiezan sin abandonarse a mitad
Confiar en tu dirección vital
Habitar tu vacío interior y construir relaciones auténticas sin sentirse drenados o confundidos
Deja de buscar más respuestas. Deja de agotarte intentando arreglarte.
Si has recorrido muchos caminos y aún sientes bloqueo, ansiedad, depresión o pérdida de dirección, no es porque te falte fuerza.
Quizás sólo necesitas una forma más amorosa y real de sostenerte.
Te acompaño a reencontrar en ti la calma, la claridad y la dirección que has estado esperando.
No necesitas cambiarte. Solo recordar la fuerza que ya vive en ti.
cada semana te envío una carta a tu correo con inspiración para aplicar la Escucha Psico-Corporal en la vida y filosofía práctica para calmar tu mente, escuchar tu cuerpo y avanzar con sentido
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en caso de no funcionar, escribirme un email a mireiasella.a@gmail.com
¿Te gusta reflexionar y profundizar?
Cada 15 días comparto también un nuevo episodio en mi Podcast “Viaja a tu Centro”, donde exploramos estos temas de vitales para la calma interior, claridad, confianza y el arte de habitar el vacío con amor y sentido.
Puedes escucharlo aquí y viajar a tu centro
Testimonios
Raquel
★★★★★
En mi proceso con Mireia he aprendido a “aterrizar” en el cuerpo todo lo emocional, que hasta ese aprendizaje, tendía siempre el mismo dolor, Mireia supo aportarme siempre puntos de vista que aún hoy me sirven de apoyo. Me ayudó con sensibilidad y profesionalidad a escucharme
Mariela
★★★★★
En las sesones con Mireia siento paz, llegé muy inestable y me ayudó a sentirme segura, desde el primer momento te hace sentir en casa con confianza para expresarte. La ayuda es muy recomendable. Hacer las 5 sesiones terminao con un paseo en el que me sentí regresar con fuerza a mi
Javier
★★★★★
Mireia trabaja de un modo contundente y sutil al mismo tiempo. Mi experiencia con ella es de un aprendizaje profundo acerca de aspectos clave de mi personalidad y mi forma de ver el mundo. Es enormemente intuitiva, positiva, cercana, directa y sanadora. Lo que he comprendido en mi terapia con ella me parece esencial y revelador. Una inmensa ayuda
Yolanda
★★★★★
Maravilloso viaje, es fantastico encontrarte con personas que hablen tu idioma, sentirte comprendida, acompañada y arropada desde la libertad, así me he sentido yo con ella. Sigue acariciando y la esencia que cada uno llevamos dentro.